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记者调查发现,事实上,在此规定出台前,近年来,各地各校对艺考文化课成绩要求持续提升已成明显趋势。中央戏剧学院表演专业2012年的文化课分数线为284分,2018年该专业北京文科录取线达340分,云南文科录取线达379分;导演系戏剧影视导演专业2012年的文化课控制线为425分,该专业2018年海南文科录取分数线为524分、理科482分。据介绍,2019年,包括导演系在内的3个系8个方向的文化课成绩,要求达到所在省份一本线的75%至85%,较以往有明显提升。

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作为一名临床工作者,我发现有两件事能最大程度帮助减轻不适感,使对前任进行负面再评价变得更容易。首先,我们需要换一种方式定义这个任务。我们应该想到,当我们感到心碎时,大脑会大量投放与前任有关的图像、记忆,这些内容都是高度理想化的:我们倾向于只想起最好的时光和前任最好的品质。换言之,我们的大脑已经在制造失衡失真、过于正面的感受了。因此,负面再评价并非制造失衡,而是纠正已经存在的失衡。

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